Labyrint lopen
Heb je behoefte aan rust in je hoofd? Even afstand nemen van de drukte en stilstaan bij wat voor jou belangrijk is?
Tijdens deze workshop maak je een wandeling door een labyrint. Geen doolhof waarin je moet zoeken, maar een eeuwenoud symbool voor jouw levenspad. Het pad nodigt je uit om te vertragen, naar binnen te keren en ruimte te maken voor wat er in jou leeft.
Je hoeft geen ervaring te hebben of een concrete hulpvraag mee te nemen. Een verlangen naar rust, bezinning of verdieping is al voldoende.
-
Voor iedereen toegankelijk
Je hebt geen ervaring nodig. Je mag gewoon komen zoals je bent.
-
Rust en vertraging
Door het lopen kom je vanzelf uit je hoofd en meer in je lichaam.
-
Inzichten zonder druk
Er ontstaat ruimte voor nieuwe inzichten, zonder dat er iets moet.
Een moment voor jezelf
Het lopen van een labyrint is een bijzondere ervaring. Terwijl je het slingerende pad volgt, vertraag je vanzelf. Gedachten komen tot rust en gevoelens krijgen de ruimte.
Vaak ontstaat er helderheid over een situatie, keuze of verlangen. De combinatie van beweging, natuur en stilte ondersteunt dit proces.
Je loopt het labyrint in je eigen tempo en op jouw manier. Er is ruimte voor stilte, reflectie en – als je wilt – het delen van je ervaring.
De ervaring in beeld
Wat deelnemers ervaren
Dit is wat anderen hebben ervaren tijdens het lopen van het labyrint.
In alle rust het labyrint in. Een onverwacht mooie, idyllische plek midden in een woonwijk. Dank Loes voor je liefdevolle begeleiding, een fijne ervaring die me hielp echt in het moment en in mezelf te zijn.
Stephanie Vallianatos
Labyrint lopen brengt je van buiten naar binnen en weer naar buiten. Je volgt lijnen en paden en wordt je bewust van wat je voelt. Soms in je lijf, soms daarbuiten. Een bijzondere, intuïtieve ervaring.
Margreet de Jong
Je weg verschijnt pas als je begint te lopen’; zei Rumi. Ik stap dichter naar de kern, buig naar de buitenkant en weef weer in. Wat ik zoek, zoekt mij. Elke labyrintplek biedt een andere kijk op mijn kern. Ik stop het doolhofdenken.
Ed Grubben
Lopend naar het hart van het labyrint voel ik duidelijk 'dit is mijn pad, dit ben ik'. Ik ben verbonden met alles en iedereen. Wat een fijne manier om even bij mezelf stil te staan.
Petra van Galen
-
Nee, dat hoeft niet. Je mag ook komen als je gewoon behoefte hebt aan rust of even tijd voor jezelf.
-
Dat is heel normaal. Je bepaalt zelf je tempo, hoe je de ervaring beleeft en of je deze ervaring wilt delen. Niets is verplicht.
-
Nee. Het is juist heel praktisch en nuchter. Het labyrint helpt je om te vertragen en helderheid te krijgen.
Doe je mee?
Gun jezelf een moment van vertraging. Even uit je hoofd en meer in contact met jezelf.
"*" indicates required fields